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돌아온 축제의 계절~ 5월에 열리는 NEW 페스티벌 4 목차힙합플레이야 페스티벌 2024 힙순이, 힙돌이들 주목~! 힙합 애호가들이 애정 하는 축제인 힙합플레이야 페스티벌 2024가 5월 첫 주 열린다. 첫째 날 공연에는 가수 빈지노, 지코, 다이나믹 듀오, 기리보이, pH-1, 쿠기, 비아이, 이영지가 함께하며, 둘째 날에는 이센스, 창모, 로꼬, 키드밀리, 우원재 등이 무대를 꾸민다. 일 정 : 2024년 5월 04일(토) ~ 5월 05일(일) 장 소 : 난지한강공원 뷰티풀 민트 라이프 ‘아름답고(beautiful) 청량한(mint) 일상(life)’이라는 의미를 가지고, 매년 봄 다양한 아티스트들의 공연을 선보이고 있는 뷰민라. 이번 라인업 역시 화려하다. 첫째 날인 11일에는 페퍼톤스, 로이킴, 나상현씨밴드, 소란, 데이브레이크, 십센치 등이 무대에 .. 2024. 5. 2.
안락한 분위기 속에서 힐링할 수 있는 반려동물이 동반 가능한 스테이 목차 반려동물과 함께 마음 편히 어디를 가는 건 여간 쉬운 일이 아닙니다. 반려동물과 자연을 만끽하는 여행을 떠나보는 건 어떨까요? 안락한 분위기 속에서 힐링할 수 있는 반려동물이 동반 가능한 스테이를 소개합니다. 빌라누트 청평의 청우산을 우산 삼아 나지막하게 지어진 빌라누트는 반려견과 함께 평온한 시간을 보낼 수 있는 곳입니다. 특이한 도넛 형태의 스테이로 그 중심에는 지붕이 없어 하늘이 시원하게 보입니다. 이 뚫린 공간에서는 계절을 만끽하며 반려동물과 함께 뛰어놀 수도 있고, 밤에는 쏟아지는 별을 볼 수도 있겠죠? 주인장이 강아지와 함께 시간을 보낼 수 있는 안전지대를 꿈꾸며 만든 곳인 만큼 낮은 침대, 미끄럼 방지 바닥 등 반려동물을 배려한 요소들이 곳곳에 숨어있습니다. 또한 견종과 체중 제한 없이.. 2024. 4. 28.
봄날의 낭만을 즐길 수 있는 이팝 & 조팝나무 명소 3 목차 4월 말 ~ 5월에 만나볼 수 있는 봄날의 설국! 바로 조팝나무와 이팝나무가 자아내는 하얀 풍경입니다. 조팝나무는 동글동글한 꽃을 지닌 반면 이팝나무는 마치 쌀알처럼 길고 가는 모양을 지녔는데요, 둘 다 하얗고 청순한 모습으로 우리의 마음을 설레게 만들어 줍니다. 이 시기에 놓치면 아쉬운 조팝 & 이팝나무 명소들을 소개합니다. 전주 수목원 영화 속 한 장면처럼 낭만적인 공조팝나무 인증샷을 찍을 수 있는 이 곳은? 전주의 전주 수목원입니다.  한국도로공사에서 운영하고 있는 전주 수목원은 비영리 수목원으로 무료로 이용할 수 있으며 5월에 방문하면 공조팝 뿐 아니라 다양한 장미꽃도 감상할 수 있어 가족 나들이, 데이트 장소로 한번쯤 방문하기 좋은 곳입니다. 주소 : 전라북도 전주시 덕진구 번영로 462-.. 2024. 4. 27.
봄에 통증 더 심해지는 무릎 퇴행성 관절염 봄에 활동량 증가로 무릎 관절 손상 늘어"계단 내려갈 때 무릎이 시큰거리고 밤만 되면 쑤셔요." 무릎 퇴행성관절염 환자들이 주로 호소하는 증상이다. 사계절 중 봄에 특히 무릎 퇴행성관절염 환자가 늘어난다. 건강보험심사평가원 2022년 자료에 따르면, 2월에 59만5824명이던 무릎관절증 환자 수는 4월에 72만5317명으로 크게 늘고, 5월에는 환자 수가 77만7489명으로 일 년 중 가장 많았다. 겨울에는 활동량이 줄면서 무릎 관절 주변 조직의 유연성, 근력 등이 떨어지는데 이런 상태에서 봄이 돼 활동량이 급격히 늘어 무릎 관절이 손상에 더 취약해지기 때문이다. 무릎 퇴행성관절염은 무릎 관절이 노화 등으로 인해 퇴행하면서 내부 연골에 손상이 생기는 질환이다. 특히 노화할수록 근육 길이가 줄기 때문에 고.. 2024. 4. 26.
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