728x90 반응형 건강3 봄에 통증 더 심해지는 무릎 퇴행성 관절염 봄에 활동량 증가로 무릎 관절 손상 늘어"계단 내려갈 때 무릎이 시큰거리고 밤만 되면 쑤셔요." 무릎 퇴행성관절염 환자들이 주로 호소하는 증상이다. 사계절 중 봄에 특히 무릎 퇴행성관절염 환자가 늘어난다. 건강보험심사평가원 2022년 자료에 따르면, 2월에 59만5824명이던 무릎관절증 환자 수는 4월에 72만5317명으로 크게 늘고, 5월에는 환자 수가 77만7489명으로 일 년 중 가장 많았다. 겨울에는 활동량이 줄면서 무릎 관절 주변 조직의 유연성, 근력 등이 떨어지는데 이런 상태에서 봄이 돼 활동량이 급격히 늘어 무릎 관절이 손상에 더 취약해지기 때문이다. 무릎 퇴행성관절염은 무릎 관절이 노화 등으로 인해 퇴행하면서 내부 연골에 손상이 생기는 질환이다. 특히 노화할수록 근육 길이가 줄기 때문에 고.. 2024. 4. 26. 불면증 원인 및 증상과 치료방법 목차 불면증은 수면에 어려움을 겪거나 충분한 휴식을 취하지 못하는 상태를 말합니다. 불면증의 증상, 원인 및 치료 방법에 대해 설명하겠습니다. 불면증은 적절한 환경과 잠잘 수 있는 조건이 구비되었으나 2주 이상 잠을 이루지 못하는 것을 의미합니다. 불면증 환자는 잠들기 힘들거나, 야간에 자주 깨거나, 새벽녘에 일어나 잠을 설칩니다. 불면증에는 3가지 형태가 있습니다. 1) 일시적 불면증 : 불면증이 며칠간 지속되는 것입니다. 보통 수면 주기의 변화, 스트레스, 단기 질병에 의해 발생합니다. 2) 단기 불면증 : 불면증이 2주에서 3주까지 지속되는 것입니다. 스트레스나 신체적, 정신적 질병과 관련되어 있습니다. 3) 장기 혹은 만성 불면증 : 불면증이 몇 주 이상 지속되는 것입니다. 매일 밤, 대부분의 야.. 2023. 6. 8. 치매 증상 및 예방법 목차 1. 치매 초기증상 치매는 진행성인 뇌질환으로, 주로 중년 이후 노인들에게 나타나는 치매 초기증상에는 다음과 같은 것들이 있습니다 1) 기억력 감퇴 : 이전에 일어났던 사건, 사람들의 이름, 중요한 일정 등을 기억하는 데 어려움을 겪습니다. 자신이 어제 무엇을 했는지 기억하지 못하거나 반복적으로 같은 질문을 하는 경우가 있을 수 있습니다. 2) 인지능력 저하 : 사물이나 사람들을 인식하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 공간 지각력이나 시간 감각에 문제가 생길 수 있으며, 추론력이나 문제 해결능력이 감소할 수 있습니다. 3) 언어문제 : 말을 표현하거나 이해하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 단어를 잊거나 말을 통해 의사소통하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 4) 사고력 저하 : 추상적인 사고 .. 2023. 6. 7. 이전 1 다음 728x90 반응형
